Ochrana před sluncem: Vše, co potřebujete vědět
Prevence

Ochrana před sluncem: Vše, co potřebujete vědět

Opalovací krémy vs. minerální filtry Hádejte co. Slunce svítí po celý rok, a proto bychom měli věnovat ochraně před sluncem větší pozornost a zařadit péči o pleť a ochranu pokožky před sluncem do každodenní rutiny. Opravdu nejde o žádný marketingový trik – dobrá ochrana je důležitá pro zdraví naší pokožky, a tím vlastně i pro…

Online psychologické poradenství
Duševní zdraví

Online psychologické poradenství

Online psychologické poradenství, aneb když Internet pomáhá Internet a online prostředí jsou již nedílnou součástí života každého z nás. Málokdo si umí představit život bez wi-fi připojení a všech možností a vychytávek, které nám nabízí. Internet nám život vesměs ulehčuje, vše je rychlejší a dostupnější. Proto dnes, více než kdy jindy, je využívána možnost online psychologického…

Péče o pleť – Průvodce výběrem správného séra na základě typu vaší pleti
Krása

Péče o pleť – Průvodce výběrem správného séra na základě typu vaší pleti

Pleťová séra jsou v péči o pleť nejdůležitější, přesto vysoce podceňovaný produkt. Velká část lidí stále nezná význam tohoto produktu, a ani zázraky, kterých může dosáhnout. Ale jsme tu, abychom to změnili! Pokud si nejste jisti, zda byste měli pleťové sérum přikoupit do svého kosmetického arzenálu, doporučujeme vám vytáhnout si blok a začít si dělat poznámky!…

Jak upravit stravu po porodu?
Zdravá výživa

Jak upravit stravu po porodu?

Zdravý a vyvážený jídelníček potřebujeme celý život. Zvlášť důležité je však vhodné stravování pro ženy po porodu, které kojí a starají se o novorozené miminko.   Upřednostňujte zdraví před hubnutím Některé ženy se po porodu nechávají strhnout touhou po hubnutí. Tělo čerstvé maminky ale potřebuje dostatečné množství živin pro regeneraci po těhotenství a porodu, produkci…

Darujte návod na lepší život
Duševní zdraví

Darujte návod na lepší život

Kdo by se netěšil na Vánoce. Na svátky klidu, míru, pohody, rodinných setkávání a dárků.  Dárky pro naše nejbližší začínáme většinou řešit už pár měsíců předem. Klademe tomu velkou prioritu, protože chceme, aby naši blízcí byli co nejspokojenější. Výběr dárků, ale často provází chaos a stres. Připadá nám, že je to snad rok od roku…

Co je to ADHD?
Nemoci

Co je to ADHD?

ADHD je jednou z nejčastějších neurovývojových poruch v dětství. Obvykle je poprvé diagnostikována v dětství a často trvá až do dospělosti. Děti s ADHD mohou mít potíže s udržením pozornosti, ovládáním impulzivního chování (mohou jednat, aniž by přemýšlely o tom, jaký bude výsledek jejich jednání) nebo mohou být příliš aktivní.

Zánět spojivek
Nemoci

Zánět spojivek

Zánět spojivek neboli konjunktivitida je zánět nebo infekce průhledné membrány (spojivky), která lemuje víčko a zepředu kryje bělimu, a to až po okraj rohovky. Překrvením spojivky tak vzniká zánět spojivky, kdy je vaše oční bělmo načervenalé nebo narůžovělé.

Žlučníková dieta
Prevence

Žlučníková dieta

Žlučníková dieta Jestliže trpíte problémy se žlučníkem, pak může být žlučníková dieta účinným mezistupněm, který může oddálit operaci, nebo jí dokonce i přímo předejít. Jejím nezbytným základem je především snadno stravitelná strava.

Defumoxan
Terapie

Defumoxan

Jste připraveni přestat s kouřením, ale chybí vám vůle? Defumoxan je rychlou pomocí pro všechny, kdo si už dále nechtějí své zdraví ničit. A jak vlastně funguje? To vám dnes prozradíme.