Kotvičník zemní (Tribulus terrestris): účinky, dávkování a co říká věda
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) patří mezi nejprodávanější bylinné doplňky pro muže. Co skutečně umí podle klinických studií — libido ano, testosteron ne.
Léčivé rostliny a bylinky – jaké účinky jsou ověřené, jak je správně používat a kdy mohou kolidovat s léky. Bylinná podpora má své místo, ale nenahrazuje lékařskou péči.
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) patří mezi nejprodávanější bylinné doplňky pro muže. Co skutečně umí podle klinických studií — libido ano, testosteron ne.
Stav naší pokožky je tím nejlepším důkazem našeho zdraví. Pokud se v našem těle nachází něco špatného – únava, stres, nemoc – projeví se to i ve vzhledu naší kůže. Někdy však své pleti škodíme sami, a to použitím nesprávných látek. Přírodní kosmetika umí tyto negativní jevy velmi dobře eliminovat – nic špatného zkrátka neobsahuje.
Jak žít ekologicky? To je otázka, na kterou by řada z nás ráda znala odpověď. Jednou takovou může být i život bez odpadů alias Zero waste. A nejde jen o to, co nakonec skončí v popelnici před naším domem. Stopy na životním prostředí totiž může zanechat třeba i špatně zvolená drogerie nebo čistící prostředky.
S příchodem zimy dostává naše močové ústrojí pořádně zabrat. Zcela jistě se vám proto budou hodit bylinky na ledviny – ať už v podobě preventivně užívaných odvarů nebo jako cílená pomoc v případě nepříjemných onemocnění ledvin. Poradíme vám, které z těch běžně nabízených na našem trhu patří k těm úplně nejlepším. Bylinky na pročištění ledvin…
Říká se mu také marocké nebo pouštní zlato. V poslední době je arganový olej oblíbenou příměsí v mnoha druzích dekorativní kosmetiky, nejúčinnější je však tehdy, používáme-li ho samostatně – a to zevnitř i zvenčí. Arganový olej se získává z plodů argánie trnité (Argania spinosa), kdysi hojně rozšířeného afrického stromu. Bohužel díky změně klimatu se dnes…
Ženšen pětilistý (Gynostemma pentaphyllum) je bylina tradiční čínské medicíny s obsahem gypenosidů. Co říká věda o jeho účincích a na co si dát pozor.
Léčebné účinky citronovníku jsou známé už od starověku. V Indii je s oblibou užíván jako univerzální prostředek k posílení zdraví. V ideálním případě by měl prý každý člověk vypít denně šťávu z jednoho citronu. V Číně je citronovník známý jako „li-mung,“ což lze přeložit jako prospěšný pro matky.
Přeslička: vlastnosti a použití v lékařství a léčitelství Přeslička rolní (lat. Equisetum arvense) Přeslička rolní je léčivá rostlina, která roste divoce v České republice a prakticky i na celém území Evropy a Asie (vyjma tropů) na většině území Severní Ameriky. Ojediněle byl však její výskyt zaznamenán i v oblastech Jižní Afriky a na Novém Zélandu, kam se…
Moringa olejodárná (lat. Moringa oleifera) Moringa – strom dlouhověkosti. Léčivé vlastnosti a použití moringy. Moringa je rostlina s výjimečnou výživnou hodnotu a vynikajícími léčivými vlastnostmi. Moringa obsahuje 4x více vitamínu A než mrkev, 7x více vitamínu C než pomeranče, 17x více proteinů než mléko a 25x více železa než špenát. Není divu, že moringa je…
Aloe vera je zdrojem dvou produktů určených pro kosmetické a farmaceutické využití, které jsou co do chemického složení i léčivých účinků zcela odlišné – gelu a latexu. Gel aloe vera je hustá čirá látka získávaná z dužiny listu aloe poměrně složitým procesem. Aloe vera gel je určen pro vnější i vnitřní užití. Tento gel je…