Kolagen, alfa i omega těla
Kolagen je základní stavební jednotka pojivových tkání, takže vlastně látka, která tělo drží pohromadě. Je to vláknitá bílkovina, která je nerozpustná ve vodě. Kolagen například tvoří až 70% kůže, proto ovlivňuje vzhled a kvalitu pokožky, vlasů, ale také nehtů a zubů.
Kolem 35 roku života tělo přestává kolagen vytvářet a začíná stárnout. Zhorší se pružnost kůže, kvalita vlasů, může dojít k lámání nehtů a nejen to, nedostatek kolagenu se projeví i na kloubech. Vazivo prostě začne ztrácet svou elasticitu.
Obsah článku
Typy kolagenu
- typ I – zastupuje až 90% kolagenu a nachází se ve šlachách, pokožce, kostech a zubech
- typ II – obsahují chrupavky
- typ V – tvoří stěny krevních cév
Další již není nutné zmiňovat. Celkem existuje nejméně 27 typů kolagenu.
Využití kolagenu
- ve zdravotnictví a farmacii – kolagen je zcela netoxický, proto je skvělým materiálem pro výrobu šicích nití, hemostatik nebo cévních protéz
- v potravinářském průmyslu – výrobky obsahující kolagen (bonbony, aspiky…)
- v kosmetickém průmyslu – přidává se do výrobků pro péči o tělo
Účinky kolagenu
Kůže – vypíná pokožku, což je znakem mládí. Působí proti vráskám. Dostatek kolagenu dokáže oddálit projevy stárnutí, jako jsou již zmiňované vrásky, nekvalitní pleť, zhoršení elasticity kůže.
Nehty – napravuje křehké a třepivé nehty
Vlasy – dostatek kolagenu je charakteristický pevnými, hustými a lesklými vlasy. Takové vlasy jsou považované za symbol nejen krásy, ale i zdraví. Dostatek kolagenu dokáže ovlivnit kvalitu vlasů, ale i kvalitu a hustotu řas.
Šlachy a klouby – nedostatek kolagenu se často projeví zde, protože se snižuje ochrana chrupavek, vazů, šlach a kloubních pouzder. Ochablost pak vede k opotřebování kloubů, což se projeví bolestí
Kolagen je pro funkci těla naprosto nezbytný a pokud začínáte pozorovat příznaky stárnutí, je vám na 35 let, nezoufejte. Před faceliftingem vás může ochránit pravidelné dodávání kolagenu například ve formě potravinových doplňků.
