Akné: příčiny, léčba a péče o pleť
Autor: Honza Andres | Odborná kontrola: MUDr. Pavel Both | Aktualizováno: říjen 2026
Obsah článku
Jak akné vzniká
Na vzniku akné se podílejí čtyři děje: zvýšená tvorba mazu vlivem androgenů (mužských hormonů, které mají v menším množství i ženy), ucpání vývodu mazové žlázy odumřelými buňkami (vznikají černé a bílé tečky — komedony), pomnožení bakterie Cutibacterium acnes a zánět, který se projeví červenými pupínky, pustulami a u těžších forem bolestivými uzly a cystami.
Akné se nejčastěji objevuje v pubertě, u části lidí přetrvává nebo začíná v dospělosti (častěji u žen, s kolísáním před menstruací). Postihuje obličej, záda a hrudník.
Co akné zhoršuje
- hormonální změny (puberta, menstruační cyklus, syndrom polycystických vaječníků),
- mastná a komedogenní kosmetika, tlak a tření (helmy, popruhy),
- některé léky (kortikoidy, anabolické steroidy, některá antiepileptika),
- mačkání pupínků — zvyšuje riziko jizev a skvrn,
- u části lidí strava s vysokým glykemickým indexem a mléčné výrobky (vliv je mírný a individuální),
- kouření a stres.
Péče o pleť s akné
- Myjte obličej 2× denně jemným, nedráždivým čisticím přípravkem. Drhnutí a agresivní peelingy zánět zhoršují.
- Používejte nekomedogenní hydrataci a kosmetiku (označení „non-comedogenic“).
- Chraňte pleť před sluncem — řada léků na akné zvyšuje citlivost na UV záření.
- Pupínky nemačkejte.
Léčba akné
Lehké akné (volně prodejné přípravky)
- Benzoylperoxid — působí proti bakteriím a zánětu; může vysušovat a odbarvovat textil.
- Kyselina salicylová nebo azelaová — uvolňují ucpané póry.
- Účinek se dostavuje po 6–8 týdnech pravidelného používání.
Středně těžké a těžké akné (dermatolog)
- Lokální retinoidy (adapalen, tretinoin) — základ léčby komedonů i zánětu.
- Lokální nebo perorální antibiotika — vždy v kombinaci s benzoylperoxidem nebo retinoidem a časově omezeně.
- Hormonální antikoncepce u žen s hormonálně podmíněným akné.
- Isotretinoin u těžkého nebo jizvícího akné — velmi účinný, ale je přísně kontraindikován v těhotenství (způsobuje vrozené vady) a vyžaduje pravidelné kontroly.
Fototerapie (modré či červené světlo) může být doplňkem léčby, důkazy o jejím účinku jsou ale slabší než u léků.
Kdy k dermatologovi
- akné nereaguje na volně prodejné přípravky po 2–3 měsících,
- objevují se bolestivé uzly a cysty nebo jizvy,
- akné vás psychicky trápí,
- akné se objeví náhle v dospělosti spolu s nepravidelnou menstruací nebo nadměrným ochlupením (možná hormonální porucha).
Časté otázky
Pomáhá při akné úprava jídelníčku?
Mírně a jen u části lidí — omezení sladkostí a mléka může pomoci, ale léčbu nenahradí.
Za jak dlouho léčba akné zabere?
Obvykle za 6–12 týdnů. Prvních několik týdnů se pleť může dokonce mírně zhoršit.
Zmizí akné samo?
Často se po dospívání zlepší, ale neléčené zánětlivé akné může zanechat trvalé jizvy.
Související: Mast na jizvy | Seborea | Potníčky u dospělých
Zdroje: European Dermatology Forum – Guidelines for the treatment of acne; NICE NG198 Acne vulgaris; Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP.