Kávový peeling

Autor: Honza Andres | Odborná kontrola: MUDr. Pavel Both, internista a diabetolog

Peeling má při péči o pokožku své místo — pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky a mechanicky pokožku prokrvit. Kávový peeling kombinuje mleté kávové zrno s abrazivním účinkem cukru a výživnými oleji.

Kofein obsažený v kávě podporuje krátkodobé prokrvení ošetřené pokožky. Zlepšené prokrvení bývá spojováno i se zmírněním viditelnosti celulitidy — jde ale o kosmetický, dočasný efekt, ne o léčebnou metodu, a věda pro tvrzení o „vyplavování toxinů“ kůží nemá oporu.

Kávový peeling — druhy a vůně

Záleží na tom, z jaké kávy peeling pochází. Odrůda Robusta obsahuje víc kofeinu než Arabica, proto se v kosmetice častěji používá právě ona.

Kávový peeling — účinky

Klasický kávový peeling se skládá z mleté kávy, cukru (nejlépe třtinového) a výživných olejů (mandlový nebo kokosový). Cukr prohlubuje čisticí účinek, oleje obsahují vitamíny E, A a D, které pokožku zvláční.

Přidání tea tree oleje může u někoho pomoci zmírnit drobné kožní nedokonalosti jako akné — jde ale o doplňkový, ne léčebný účinek.

Kávový peeling na obličej

Jemně vmasírujte do pokožky, bez tlaku — částečky jsou hrubé a mohly by citlivou pokožku obličeje podráždit. Oblasti kolem očí se vyhněte úplně.

Základní postup: minuta jemného masírování a pět minut působení.

Kávový peeling proti celulitidě

Pravidelné použití (několik minut denně) může po měsíci přinést kosmetické zlepšení vzhledu pokožky v oblasti hýždí a stehen díky lepšímu prokrvení — nejde o řešení celulitidy jako takové, jen o dočasné zlepšení vzhledu pokožky.

Podobně se peeling používá i na jizvy nebo strie, kde lepší prokrvení může subjektivně zlepšit vzhled kůže — první výsledky bývají patrné až po dvou až třech měsících pravidelného používání.

Co byste měli o kávovém peelingu vědět

Kávový peeling se ve vaně nebo sprše nerozpouští stejně snadno jako běžná kosmetika — po použití vanu důkladně opláchněte, zvlášť u plastových van a sprchových koutů, kde by mohl zanechat skvrny.

Časté otázky o kávovém peelingu

Odstraňuje kávový peeling toxiny z těla?

Ne, toto tvrzení nemá vědeckou oporu — jde jen o kosmetické prokrvení pokožky.

Je kávový peeling vhodný pro malé děti?

Ne, hrubé abrazivní částice a kofein nejsou pro citlivou dětskou pokožku vhodné.

Funguje kávový peeling na celulitidu?

Může dočasně kosmeticky zlepšit vzhled pokožky díky prokrvení, ale neřeší celulitidu jako takovou.

Kdy nepoužívat kávový peeling?

Na ekzematickou, poraněnou nebo jinak narušenou pokožku — u přetrvávajících kožních problémů patří k dermatologovi.

Tento článek má informativní charakter.

Aktualizováno: 26. 8. 2026