Bylinky na ledviny

S příchodem zimy dostává naše močové ústrojí pořádně zabrat. Zcela jistě se vám proto budou hodit bylinky na ledviny – ať už v podobě preventivně užívaných odvarů nebo jako cílená pomoc v případě nepříjemných onemocnění ledvin. Poradíme vám, které z těch běžně nabízených na našem trhu patří k těm úplně nejlepším.

Bylinky na pročištění ledvin

Onemocnění ledvin, s nimiž jdou ruku v ruce často i ta jaterní, si každým rokem vybírá v naší populaci stále větší a větší daň v úmrtnosti. Není proto rozhodně na škodu věnovat se alespoň čas od času důkladnému očištění ledvin přírodními prostředky. Naše ledviny se nám odmění lepším a efektivnějším fungováním, což se samozřejmě odrazí i na našem zdraví.

Důležité je zejména vyplavení toxinů, jež se v našem těle ukládají při konzumaci chemicky ošetřené stravy (např. pesticidy v ovoci zelenině) nebo díky špatné kuchyňské úpravě jednotlivých pokrmů (smažení na nevhodném např. slunečnicovém oleji apod.).

Odborníci se shodují, že i zdravým a správně fungujícím ledvinám bychom měli dopřát očištění alespoň 2x do roka. A také kdykoliv během roku, pokud na sobě pocítíme následující příznaky:
[su_list icon=“icon: minus“ icon_color=“#ff0e00″]

[su_pullquote align=“right“]Mezi další vhodné bylinky pro očištění ledvin patří také: brusnice brusinka, kopřiva dvoudomá, kukuřičné vlasy, medvědice lékařská, kokoška pastuší tobolka nebo jehlice trnitá. Často je najdeme v nejrůznějších urologických čajích.[/su_pullquote]

• pociťujete nedostatek energie a únavu
• trpíte bolestmi hlavy
• trápí vás zažívací problémy
• viditelně se zhoršuje stav vaší kůže

[/su_list]

A po jakých bylinkách na ledviny sáhnout?

 

[su_dropcap]B[/su_dropcap]říza bělokorá působí na ledviny přímo blahodárně. Díky svým močopudným a dezinfekčním schopnostem pomáhá našemu organismu s vylučování nejenom škodlivých toxinů, ale také nadbytečných iontů sodíku, chlóru a močoviny.

[su_box title=“Čaj z březového listí na ledviny“ style=“soft“ box_color=“#ffae00″ title_color=“#f8f8ff“]Obvykle užíváme čaj z březového listí (2 lžičky lístků v šálku horké vody 3x denně) po dobu nejméně jednoho týdne.[/su_box]

[su_dropcap]L[/su_dropcap]ichořeřišnice větší se v poslední době prosazuje zejména jako chutná exotická bylinka do čerstvých salátů, ovšem nesmíme opomíjet ani její zdravotní účinky Patří mezi ně zejména:

[su_list icon=“icon: thumbs-o-up“ icon_color=“#00ff00″]

• antibiotické a antibakteriální účinky
• dezinfekce močových cest
• podpůrné působení při zánětech močových cest
• podpora celkového zdraví a vitality močové soustavy

[/su_list]

[su_box title=“Přípravky z lichořeřišnice listí na ledviny“ style=“soft“ box_color=“#ffae00″ title_color=“#f8f8ff“]Je možno užívat čaj ze sušených květů nebo listů (3x denně 1 lžíce sušiny zalitá šálkem horké vody) nebo vsadit na léčivé tinktury. Nejsou známy žádné vedlejší účinky této bylinky na ledviny, lichořeřišnici lze proto používat dlouhodobě.[/su_box]

[su_dropcap]J[/su_dropcap]alovec obecný patří také mezi skvělá detoxikační média. Působí močopudně a očišťuje. Vyšší dávky jalovce ovšem mohou ledviny poškodit, proto místo čaje doporučujeme raději extrakt nebo tinkturu s přesným dávkováním. V nich je totiž obsah účinných látek pečlivě kontrolován, takže nemůže dojít k nechtěnému předávkování.

[su_box title=“Měli byste vědět:“ style=“soft“ box_color=“#0f00ff“ title_color=“#f8f8ff“]Přípravky z jalovce nesmí užívat těhotné a kojící ženy.[/su_box]

 

Bylinky na zánět ledvin

[su_pullquote]Zakoupit můžete i čajové směsi bylinek na ledviny. Opravdu dobrá směs by však neměla obsahovat více než 3-5 druhů bylinek. V opačném případě hrozí, že se jednotlivé složky v čaji budou navzájem rušit a celková účinnost bude nižší. Výjimku tvoří pouze čaje, připravované přímo na míru – zpravidla rukama zkušeného bylinkáře.[/su_pullquote]

A co dělat v případě, že se přes veškerou snahu něco pokazí a vás postihne nepříjemný a nebezpečný zánět ledvin? V žádné případě ho nepodceňujte. Onemocnění ledvin často nebolí a projevuje se „pouze“ zvýšenou teplotou až horečkou. A ani ono typické pálení močových cest nemusí být v prvních dnech přítomné. Máte-li podezření, že trpíte těmito problémy, neváhejte ihned navštívit lékaře, který předepíše potřebná antibiotika. Bylinky na ledviny plní při zánětu spíše podpůrnou funkci – omezují negativní dopady antibiotik a obnovují jejich přirozenou funkci mnohem rychleji, než by to byly dokázaly samy. A po jakých bylinkách sáhnout?

[su_dropcap]B[/su_dropcap]rusnice brusinka je rozhodně evergreenem. Díky vysokému obsahu vitamínů a dalších prospěšných látek ledviny posiluje a zároveň brání škodlivým bakteriím v uchycení na stěnách močového měchýře. Působí močopudně a dezinfekčně a brání dalšímu šíření zánětu. Lze ji užívat preventivně i jako akutní pomoc v případě obtíží.

[su_box title=“Přípravky z brusinky na ledviny“ style=“soft“ box_color=“#ffae00″ title_color=“#f8f8ff“]Skvělá je brusinková šťáva nebo nálev z lístků, užívaný 3x denně. Připravíte ho přelitím  lžíce sušených listů (možno i plodů chemicky neošetřených), které necháte deset minut vylouhovat a popíjíte po malých doušcích.[/su_box]

[su_dropcap] J[/su_dropcap]ehlice obecná je také skvělou a hlavně šetrnou volbou. Působí močopudně, aniž by však namáhané ledviny ještě více dráždila. Používá se kořen, ovšem jen jako krátkodobá pomoc (max v horizontu dvou týdnů).

[su_box title=“Čaj z jehlice obecné na ledviny“ style=“soft“ box_color=“#ffae00″ title_color=“#f8f8ff“]Obvykle bývá k dostání ve směsí s březovými lístky případně lékořicí. Užívají se dvě lžíce směsi přelité horkou vodou a to 2-3x denně podle intenzity obtíží.[/su_box]

Bylinky na posílení ledvin

Po prodělaném onemocnění ledvin je třeba dalších 4-6 týdnů dopřát organismu klid a posilující přírodní prostředky. Mezi nejlepší bylinky na ledviny určené pro jejich rychlejší regeneraci a vitalitu patří: kopřiva dvoudomá, medvědice lékařská, mochyně židovská třešeň, miřík celer, proskurník lékařský, petržel zahradní nebo smetánka lékařská. A sáhnout můžete také po koření – indická kurkuma působí na ledviny přímo blahodárně a tepelná úprava jí vůbec nevadí.

[su_box title=“Měli byste vědět:“ style=“soft“ box_color=“#0f00ff“ title_color=“#f8f8ff“]Veškeré bylinky na ledviny bychom neměli užívat déle než 3-4 týdny (není-li u jednotlivých druhů uvedeno jinak). Při dlouhodobém užívání se vždy poraďte se svým lékařem![/su_box]