Bylinky na ledviny

S příchodem zimy dostává naše močové ústrojí pořádně zabrat. Zcela jistě se vám proto budou hodit bylinky na ledviny – ať už v podobě preventivně užívaných odvarů nebo jako cílená pomoc v případě nepříjemných onemocnění ledvin. Poradíme vám, které z těch běžně nabízených na našem trhu patří k těm úplně nejlepším.

Bylinky na pročištění ledvin

Onemocnění ledvin, s nimiž jdou ruku v ruce často i ta jaterní, si každým rokem vybírá v naší populaci stále větší a větší daň v úmrtnosti. Není proto rozhodně na škodu věnovat se alespoň čas od času důkladnému očištění ledvin přírodními prostředky. Naše ledviny se nám odmění lepším a efektivnějším fungováním, což se samozřejmě odrazí i na našem zdraví.

Důležité je zejména vyplavení toxinů, jež se v našem těle ukládají při konzumaci chemicky ošetřené stravy (např. pesticidy v ovoci zelenině) nebo díky špatné kuchyňské úpravě jednotlivých pokrmů (smažení na nevhodném např. slunečnicovém oleji apod.).

Odborníci se shodují, že i zdravým a správně fungujícím ledvinám bychom měli dopřát očištění alespoň 2x do roka. A také kdykoliv během roku, pokud na sobě pocítíme následující příznaky:

A po jakých bylinkách na ledviny sáhnout?

 

Bříza bělokorá působí na ledviny přímo blahodárně. Díky svým močopudným a dezinfekčním schopnostem pomáhá našemu organismu s vylučování nejenom škodlivých toxinů, ale také nadbytečných iontů sodíku, chlóru a močoviny.

Lichořeřišnice větší se v poslední době prosazuje zejména jako chutná exotická bylinka do čerstvých salátů, ovšem nesmíme opomíjet ani její zdravotní účinky Patří mezi ně zejména:

Jalovec obecný patří také mezi skvělá detoxikační média. Působí močopudně a očišťuje. Vyšší dávky jalovce ovšem mohou ledviny poškodit, proto místo čaje doporučujeme raději extrakt nebo tinkturu s přesným dávkováním. V nich je totiž obsah účinných látek pečlivě kontrolován, takže nemůže dojít k nechtěnému předávkování.

 

Bylinky na zánět ledvin

A co dělat v případě, že se přes veškerou snahu něco pokazí a vás postihne nepříjemný a nebezpečný zánět ledvin? V žádné případě ho nepodceňujte. Onemocnění ledvin často nebolí a projevuje se „pouze“ zvýšenou teplotou až horečkou. A ani ono typické pálení močových cest nemusí být v prvních dnech přítomné. Máte-li podezření, že trpíte těmito problémy, neváhejte ihned navštívit lékaře, který předepíše potřebná antibiotika. Bylinky na ledviny plní při zánětu spíše podpůrnou funkci – omezují negativní dopady antibiotik a obnovují jejich přirozenou funkci mnohem rychleji, než by to byly dokázaly samy. A po jakých bylinkách sáhnout?

Brusnice brusinka je rozhodně evergreenem. Díky vysokému obsahu vitamínů a dalších prospěšných látek ledviny posiluje a zároveň brání škodlivým bakteriím v uchycení na stěnách močového měchýře. Působí močopudně a dezinfekčně a brání dalšímu šíření zánětu. Lze ji užívat preventivně i jako akutní pomoc v případě obtíží.

 Jehlice obecná je také skvělou a hlavně šetrnou volbou. Působí močopudně, aniž by však namáhané ledviny ještě více dráždila. Používá se kořen, ovšem jen jako krátkodobá pomoc (max v horizontu dvou týdnů).

Bylinky na posílení ledvin

Po prodělaném onemocnění ledvin je třeba dalších 4-6 týdnů dopřát organismu klid a posilující přírodní prostředky. Mezi nejlepší bylinky na ledviny určené pro jejich rychlejší regeneraci a vitalitu patří: kopřiva dvoudomá, medvědice lékařská, mochyně židovská třešeň, miřík celer, proskurník lékařský, petržel zahradní nebo smetánka lékařská. A sáhnout můžete také po koření – indická kurkuma působí na ledviny přímo blahodárně a tepelná úprava jí vůbec nevadí.