Pohyb

Léčba či alespoň kompenzace odchylek a deformit pohybového ústrojí – takový úkol mají ortopedické pomůcky. Zlepšují pohyblivost, snižují bolestivost a působí rovněž preventivně při možném zhoršování zdravotního stavu. Na řadu z nich proto přispívají i zdravotní pojišťovny v případě, že vám je předepíše lékař. Jak pomáhá ortopedie Navrhováním, použitím a aplikací ortopedických pomůcek, určených pro…

Dobrá fyzická kondice je jedním ze stavebních pilířů spokojeného a zdravého života. Jedině silné tělo je odolnější proti nemocem, ať už je to pouhé nachlazení, nebo problémy s klouby, zažíváním apod. Posilovat můžete v každém věku, kýženého efektu ale dosáhnete jen v případě, když budete dodržovat několik zásad. Jakých a proč? Vliv posilování na zdraví Posilování rozhodně není…

Rád bych Vás seznámil s aplikací Ven každý den, kterou považuji za výborný nápad do dnešní digitální doby. Jedná se totiž aplikaci, která by měla ulehčit a popřípadě motivovat k opuštění obrazovek a displejů našich zařízení a vytáhnout nás ven, kde se jistě nachází stejná možnost vyžití, ne-li větší než na tabletu, počítači, či mobilním telefonu. Jejím…