Nedostatek hořčíku příznaky

Nedostatek hořčíku příznaky

Nedostatek hořčíku příznaky –  hypomagnezémie, je stav, kdy není v krvi dostatek hořčíku, což může být způsobeno nízkým příjmem hořčíku, chronickými průjmy, ztrátou s močí, zvracením, špatným vstřebáváním hořčíku ze střeva aj. Doporučený příjem hořčíku je u dospělých 310–420 mg/den. Příznaky nedostatku hořčíku mohou být dlouho velmi mírné. Pokud se dostane hořčík pod určitou mez,…