Archiv rubriky: Zdravá výživa

Goji na hubnutí

Goji na hubnutí

Goji na hubnutí Bobule dlouhověkosti nebo červený diamant – to jsou jen dva z mnoha názvů, které proto toto ovoce používá tradiční čínská medicína. A ne bezdůvodně. Toto ovoce totiž obsahuje velké množství vitamínů, antioxidantů …
chia semínka

Chia semínka hubnoucí zázrak

Chia semínka hubnoucí zázrak Snažíte se zhubnout, ale stále se vám to nedaří? Vyzkoušejte Chia semínka, se kterými se bude konstantně redukovat vaše váha, jakoby to byl hubnoucí zázrak. Semínka totiž obsahují velké množství vlákniny, …
smoothie

Smoothie

Smoothie Nápoj zvaný smoothie si mezi vyznavači zdravé stravy získává stále více příznivců. Kombinace čerstvé zeleniny nebo ovoce a rychlé konzumace dělá ze smoothie ideální snídani nebo odpolední svačinku. Jestliže stále ještě netušíte, co si …